SPA起源于歐洲，可回溯到羅馬時代，直到今日，約有上千座SPA浴療中心分布于全歐各地，然而西方的SPA與東方的溫泉浴卻各有巧妙不同。

　SPA起源于歐洲，可回溯到羅馬時代，直到今日，約有上千座SPA浴療中心分布于全歐各地，然而西方的SPA與東方的溫泉浴卻各有巧妙不同。

  湯溫的接受度不一樣。通常東方人偏好高溫浴，約42～45度才過癮；歐美人則喜歡“不感溫度”的34～36度的持續浴，因為溫度不高，可以較持久地泡，療效也就相對提高。

  泡湯目的不盡相同。在醫療不發達時代，溫泉被用來治療疾病，因而有“一湯治萬病”的“圣水”、“神泉”之說。溫泉王國日本每年有超過一億人使用溫泉，且娛樂成分多過湯治。而歐洲昔日的羅馬浴場、浴療場、Wellness SPA的浴療假期，甚至在奧地利、德國等地是一項比較特殊的醫療福利。

  在日本，早上“朝風呂”的客人，是揉著惺忪的睡眼，在半夢半醒之間到大眾澡堂泡湯。西方則是一大早在SPA 池中，由指導員帶領著進行各項水中運動，有輕松地在水中舒展四肢的“Aqua Stretch”(水中伸展)；或是利用水中無重量的優勢放松全身的“Aqua Relax”(水中放松)；利用浮力做沖擊性的四肢關節“Aqua Gym”（水中運動）；進一步鍛煉肌力和耐力，兼可促進循環的“Aqua Jogging”(水中慢跑)。

  裸體時機不同。東方溫泉浴講究的是氣氛、情調、造景，日本目前除傳統大浴池外，個人色彩的“家庭風呂”逐漸普遍；韓國人喜歡同時可以容納數百人乃至上千人的大浴池；臺灣則介于兩者之間。西方除了最醒目、占地最大的SPA泳池外，一定有個設備完善的三溫暖，基本的配備是芬蘭干式三溫暖，有些還有羅馬蒸氣室、土耳其浴、花草浴、精油浴、海療浴等等。

  有趣的是，東方浴池受到日本影響，愈來愈多“裸浴”的大眾澡堂。歐洲SPA浴池一定是著泳裝入浴。反之，在東方三溫暖空間絕對是“男女有別”；在歐洲，三溫暖卻是男女“混浴”，小小一間芬蘭浴“烤箱”，你身旁皆是一絲不掛的男男女女，于是許多東方人到歐洲SPA是只泡大池，不敢進“烤箱”。


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